2011

Hallo allemaal,

Zo het werd nu toch echt eens tijd om mijn website bij te werken.
Maar het heeft allemaal zo lang geduurd omdat ik alles opnieuw moet
installeren.
Want er is een andere computer gekomen en aangezien ik niet op
mijn laptop het grote bestand heb staan van de website moest ik
wachten op de vaste computer.
Want er is veel gebeurd de laatste maanden.
Maar om het hele verhaal hier uit de doeken te doen heb ik niet
zo veel zin in.
Dus ga ik gewoon verder met hoe het op dit moment de stand
van zaken is.
En dat is al volgt.
Ik ben nu met Ai Chi bezig en dat ik je zelf bewegen in een
zeer warm bad, het water is z'n 32 graden.
Daarbij moet je zorgen zo stabiel mogelijk te blijven staan
en dan allemaal verschillende bewegingen te maken met armen
en benen.
De bedoeling hier van is om meer stabiliteit in de bekken/heup
te krijgen.
En daar bij dus minder pijn.
Maar het heeft toe nu toe nog geen echt effect.
Het enige wat wel prettig is dat het lekker warm is  en daarbij
dus wel prettig kan bewegen.
Het probleem is namelijk dat ik nog steeds erg veel last heb van
kramp in mijn been.
En dat is soms zo erg dat het er helemaal niet uit wil gaan
wat ik ook doen.
Uit eindelijk ga ik maar rustig zitten of liggen en dan word
het altijd wel minder.
Maar dan heb ik wel zo veel pijn dat daarna helemaal niks
meer wil.
Nu is het ook niet de beste tijd voor dystrofie patiënten.
Gelukkig is er nog niet echt heel erg koud geweest, maar ook
het vocht speelt toch altijd wel een grote rol.
Maar goed daar mogen we ook niet echt om klagen.
Maar van mijn mag het wel weer voorjaar worden.
Maar goed we hebben eerst nog Kerst en de Jaarwisseling.
En dan gaan we al weer de andere kant op, maar goed
het kan dan nog best erg koud gaan worden.

Ik wens hierbij iedereen een hele fijne december maand
en hoop dat ik weer gauw mijn site aan pas.